来姨妈还能长高吗

姨妈通常指月经，一般情况下，来月经还能长高，具体分析如下：
一般女孩月经初潮的时间为12~13岁，此时正处在青春期，是正常生长发育的阶段，骨骺线一般尚未闭合，来月经不会对身高造成较为明显的影响，因此，来月经通常还能长高，无需过度担心。
需要注意的是，来月经期间，应当多休息，避免过度劳累，规律作息，不要长期熬夜，饮食方面注意营养搭配合理，月经结束后可以适量进行跳高、跳远等运动，对于促进长高有一定好处。