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孕妇一天吃几个香瓜最好

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

通常情况下,没有孕妇一天吃几个香瓜最好的说法,孕妇通常一天吃1个香瓜较好,具体内容如下:
香瓜富含维生素、蛋白质、碳水化合物、钙元素等营养物质,孕妇吃香瓜一般可以为身体补充营养,从而促进胎儿的生长发育,对身体较好。但由于香瓜性寒,还含有较多的糖分,孕妇一般不能多吃,以免刺激子宫,引起宫缩或者导致血糖升高,所以孕妇通常一天吃1个香瓜较好。建议孕妇保持饮食均衡,还可以适量吃鸡蛋、瘦肉、萝卜等食物,建议孕妇按时进行产检,能够及时观察胎儿的生长发育状况,有利于顺利分娩。
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