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鱼鳔吃多了有什么坏处

荣莹副主任医师

营养科山东省立医院

通常情况下,鱼鳔是一种滋养补品,鱼鳔吃多了的坏处有导致肥胖、导致电解质失衡、增加肠胃负担等,具体分析如下:
1.导致肥胖:鱼鳔中含有丰富的胶原蛋白,鱼鳔吃多了,可能会造成消化不良,鱼鳔可能会转化为脂肪,囤积在体内,从而导致肥胖。
2.导致电解质失衡:鱼鳔吃多了可能会导致电解质失衡,钾、钠、氯、钙、镁、磷等电解质的紊乱,患者可能会出现四肢乏力、心律失常、恶心、呕吐等情况。
3.增加肠胃负担:鱼鳔吃多了,难以被人体消化与吸收,很容易增加胃肠负担,患者可能会出现恶心、呕吐、头晕等症状。
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