13岁孩子肥胖怎么减肥

通常情况下，13岁孩子肥胖可能是进食过多、库欣综合征等原因引起的，可以通过控制饮食、进行锻炼、药物治疗等方法进行减肥。具体分析如下：
1.控制饮食：如果13岁孩子肥胖是进食过多引起的，建议控制饮食，减少高脂肪、高热量等食物的摄入，如炸鸡、汉堡等，以清淡、易消化的饮食为主，同时还应做到细嚼慢咽，从而控制热量的摄入来减肥。
2.进行锻炼：如果13岁孩子肥胖是进食过多引起的，要避免进食后直接躺下或坐下，而且还要适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，能够加速脂肪的燃烧，从而达到减肥的效果。
3.药物治疗：如果13岁孩子肥胖是库欣综合征引起的，家长可以在医生的指导下给孩子口服米非司酮片、氨鲁米特片等药物进行治疗，必要时可通过经颅垂体腺瘤切除术进行治疗，治疗疾病后可达到减肥的目的。