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孩子挑食不爱吃饭怎么办

应林燕副主任医师

儿科学重庆医科大学附属儿童医院

通常情况下,孩子挑食不爱吃饭,可能是脾胃功能差、缺锌等因素引起的,家长需要根据孩子的实际情况选择合适的方法处理。具体内容如下:
1.脾胃功能差:如果孩子没有养成良好的生活习惯,长期饮食不规律,可能会导致脾胃功能差,从而出现孩子挑食不爱吃饭、厌食等情况。家长可以培养孩子养成良好的生活习惯,饮食营养要均衡,如果孩子挑食严重,也可以在医生的指导下给孩子服用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行调理。
2.缺锌:孩子挑食不爱吃饭,可能是身体缺锌引起的,容易导致食欲不振,建议家长帮助孩子养成按时吃饭的习惯,多吃新鲜的蔬菜和水果,同时可以带孩子参加户外运动,比如慢跑、打球等,能够增强体质,严重时也可以在医生的指导下给孩子服用葡萄糖酸锌口服液、甘草锌颗粒等补锌的药物进行治疗。
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