女生胳膊和腿经常酸，还干呕

一般情况下，女生胳膊和腿经常酸，还干呕可能是缺钙、感冒、颈椎病等原因引起的，需要根据病因对症治疗，具体分析如下：
1.缺钙：如果女生饮食结构过于单一、经常节食，可能会使体内所需的营养元素缺乏，从而容易导致缺钙，出现胳膊和腿经常酸，还干呕的情况。女生可以在医生的指导下服用碳酸钙片、葡萄糖酸钙锌口服溶液、维D钙咀嚼片等药物进行治疗，有利于促进病情恢复。
2.感冒：女生如果不注意保暖、经常待在空调温度比较低的房间，可能会使身体受凉，身体抵抗力下降，从而容易导致感冒，出现胳膊和腿经常酸，还干呕的情况。女生可以在医生的指导下服用感冒灵颗粒、抗病毒口服液、金银花颗粒等药物进行治疗，能够有效改善病情。
3.颈椎病：女生如果长时间低头看手机、颈部经常保持一个姿势不动，可能会使颈部软组织受到一定的损伤，从而容易导致颈椎病，出现胳膊和腿经常酸，还干呕的情况。一般可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片、盐酸氟桂利嗪片等药物进行治疗。此外，患者还应多注意休息，保持清淡的饮食。