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下午感觉颈椎不舒服

陈萧霖主治医师

骨外科重庆医科大学附属第二医院

一般情况下,下午感觉颈椎不舒服可能是疲劳、着凉、颈椎病等原因造成的,可以通过改善生活习惯、使用药物等方式进行治疗,具体分析如下:
1.疲劳:长时间低头看手机或者是坐姿不正确,可能会导致局部疲劳,容易使颈椎出现酸痛、僵硬等症状,因此下午感觉颈椎不舒服可能是疲劳导致的。患者可以通过按摩的方式缓解疲劳症状,同时避免长时间低头,保证正确的坐姿,也可以在医生的指导下使用布洛芬片、双氯芬酸钾片、美洛昔康片等药物进行治疗。
2.着凉:如果空气较冷且穿着较少,对颈椎部位护理不当,容易使寒气入侵颈椎,从而出现颈椎僵硬、酸痛等情况因此下午感觉颈椎不舒服可能与着凉有关。患者可以使用热毛巾敷在颈椎部位,促进局部的血液循环,使凉气排出,可以缓解颈椎的不适症状。
3.颈椎病:如果平时睡觉时候枕头过高或者是过度运动颈部,可能会导致局部出现慢性损伤,容易引起颈椎病,临床症状为颈椎疼痛、不适等,在下午的时候,工作时间比较久,因此下午感觉颈椎不舒服可能是颈椎病导致的。建议患者平时注意保护颈椎,避免长时间保持一个姿势,适当活动颈椎,还可以在医生的指导下使用舒筋活血片、阿司匹林片、龙骨颈椎胶囊等药物进行治疗。
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