运动的时候膝关节和肘关节有响声

通常情况下，运动的时候膝关节和肘关节有响声可能是正常现象，也可能是半月板损伤、骨关节炎等原因导致的，不同原因可采取不同的治疗方式。具体情况分析如下：
1.正常现象：患者如果长时间未进行运动，在做运动时，膝关节和肘关节可能会出现生理性的响声，这属于正常现象，一般不需要进行治疗。
2.半月板损伤：半月板损伤指旋转力、挤压、半月板自身疾病等因素导致半月板破裂，主要症状为关节疼痛、活动时有弹响等，因此运动的时候膝关节和肘关节有响声可能是半月板损伤导致的。患者可以通过半月板全切除术、部分半月板切除术、半月板修复术等方式进行治疗。日常生活中，患者应注意休息，多喝热水，避免剧烈运动，可以多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，促进身体的恢复的同时，还能提高免疫力。
3.骨关节炎：骨关节炎是一种病因尚不明确的以关节软骨退行性变和继发性骨质增生为特征的慢性关节疾病，一般会出现为膝关节疼痛、膝关节弹响、关节活动受限等症状，所以运动的时候膝关节和肘关节有响声可能是骨关节炎导致的。患者可以按照医嘱使用塞来昔布胶囊、双醋瑞因胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。当病情严重时，患者还可以通过游离体摘除术、关节镜行关节清理术、关节融合术等方式进行治疗。