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怀孕能吃螺蛳吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

一般情况下,怀孕能吃螺蛳,但是要少量吃,以免出现不良反应。具体内容如下:
螺蛳含有脂肪、蛋白质、维生素、铁等营养物质,可以补充人体所需的营养物质。一般怀孕能吃螺蛳,可以补充营养,保持饮食多样化,增强体质,但要少量吃螺蛳,因为螺蛳生长在水里,没有彻底清洗干净或者煮熟可能含有一定数量的细菌和寄生虫,吃得过多容易出现腹泻、腹痛、恶心等症状,可能造成胎儿感染或者发育不稳定,不利于胎儿的健康。
在怀孕期间,饮食营养要均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果,多休息,避免剧烈运动,保持良好的情绪,定期到医院做产前检查。
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