孕妇可以吃咸鸭蛋吗

一般来说，孕妇可以吃咸鸭蛋，但是要适量。具体分析如下：
咸鸭蛋是以新鲜鸭蛋为主要原料腌制而成的食物，富含钙、铁、蛋白质、维生素A等营养成分。孕妇一般可以吃咸鸭蛋，适量吃咸鸭蛋可以补充孕期所需要的营养物质，可以预防和改善孕期贫血的症状，进而可以促进胎儿生长发育。但是咸鸭蛋含有大量的盐，过量吃可能会导致孕妇水肿，血压升高。
孕妇日常应该注意休息，避免熬夜，还应该合理搭配饮食，保证食物种类多样性，均衡摄入身体所需的营养物质。