孕妇吃铁棍山药的禁忌有哪些

孕妇吃铁棍山药的禁忌有不能生吃、不宜吃太多等，具体内容如下：
1.不能生吃：铁棍山药不可以生吃，因为生的铁棍山药里有一定的毒素，可能会对胎儿和孕妇造成一定的伤害。
2.不宜吃太多：孕妇不宜吃太多铁棍山药，铁棍山药含大量淀粉，会在孕妇体内转化生成糖，导致血糖升高，严重时甚至会导致妊娠期糖尿病。而且铁皮山药是属于温补食物，过多吃容易出现上火的症状，不利于胎儿和孕妇的健康。
孕妇应吃高蛋白质的食物，如蛋类、肉类等，也多吃新鲜蔬菜和水果，如白菜、苹果等。平时也要按时产检，保证胎儿和自己的健康。