婴儿容易惊醒是怎么回事

通常情况下，婴儿容易惊醒可能是睡眠环境较差、体内缺钙、睡前兴奋等原因引起的。具体分析如下：
1.睡眠环境较差：婴儿的神经系统还未发育完善，如果睡眠的环境较差，经常处在嘈杂的环境当中，就可能导致婴儿容易惊醒，此时家长可以适当给婴儿更换睡眠的环境。
2.体内缺钙：如果婴儿摄入的营养元素不能满足生长发育的需求，导致体内缺钙，便可能有容易惊醒、夜间哭闹、盗汗等缺钙的症状，所以婴儿容易惊醒可能是体内缺钙引起的。家长可以让婴儿在医生的指导下服用补钙的药物进行改善，比如葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂、乳酸钙片等。
3.睡前兴奋：若婴儿睡前玩闹过多，导致活动量较大，使神经持续活跃，便可能因睡前兴奋导致婴儿容易惊醒。建议家长让婴儿在睡前尽量保持安静的状态，通过阅读、听轻音乐的方式逐渐改善这种情况。