脐橙上火还是降火

一般来说，脐橙是降火的。
脐橙性凉，入肝经、肺经，具有生津止渴、开胃下气、和胃、舒肝、清肺等功效。脐橙中含有丰富的维生素以及其他有机酸，有助于增强细胞活性，清除体内的自由基，加快人体新陈代谢和血液循环，增强人体的抵抗力。脐橙中还含有丰富的纤维素和果胶，可以加快肠胃的蠕动速度，具有健胃消食、改善便秘的作用。此外，脐橙还具有清热、解毒、解酒、解腻、消炎等作用。因此，脐橙是降火的。
需要注意的是，不宜食用过多的脐橙，否则可能会损伤肝脏，出现肠胃不适、消化不良、腹泻等不良反应。