感冒还能运动锻炼吗

一般情况下，如果感冒不严重，能运动锻炼；如果感冒严重，则不能运动锻炼。具体分析如下：
感冒属于上呼吸道感染性疾病，患者通常会出现鼻塞、流鼻涕、浑身无力、体温上升等症状。如果感冒不严重，一般能运动锻炼，出汗后有助于减轻感冒症状，人在运动时交感神经兴奋，呼吸加速，还有助于提高体内的白细胞和其他抗体所组成的防御系统机能；如果感冒严重，一般不能运动锻炼，患者可能还会出现发热、恶心、呕吐等症状，剧烈运动可能导致其免疫力进一步下降，严重的情况下可以在医生的指导下口服感冒软胶囊、风寒感冒颗粒等药物缓解症状。
需要注意的是，患者应该多卧床休息，保证充足的睡眠，同时可以吃一些新鲜的绿色蔬菜和水果，有助于身体健康。