早上喝黑咖啡的好处有哪些，可以空腹喝吗

通常情况下，早上喝黑咖啡有提神醒脑、促进新陈代谢、补充营养等好处，但一般不可以空腹喝黑咖啡，具体内容如下：
1.早上喝黑咖啡的好处：一般来说，由于黑咖啡中含有的咖啡因可以作用于中枢神经系统，因此早上喝黑咖啡可以达到提神醒脑的效果；另外黑咖啡可以加速脂肪分解，排出人体多余的水分，从而促进新陈代谢；最后由于黑咖啡中含有钾、镁、铜、锰、碘等矿物质，因此早上喝黑咖啡还可以补充人体所需营养。
2.不可以空腹喝黑咖啡：因为黑咖啡内的物质会刺激人体分泌胃酸，如果空腹喝黑咖啡，则会对饮用者的消化、吸收功能造成较大影响，因此建议饮用者在两餐之间喝黑咖啡。