蔬菜煮多久不会使维生素损失

通常情况下，没有蔬菜煮多久不会使维生素损失的说法，通常都会使维生素损失，具体内容如下：
蔬菜大多都富含维生素、纤维素、微量元素等营养物质，吃蔬菜能够为身体补充营养，提高身体免疫力，对身体较好。但高温一般都会破坏蔬菜的维生素，导致含量降低，所以通常情况下，没有蔬菜煮多久不会使维生素损失的说法，煮蔬菜一般都会使维生素出现一定程度的损失，但煮的时间越短，蔬菜的维生素损失越小，患者一般可以注意煮蔬菜的时间，减少蔬菜中维生素的损失。