油性皮肤吃什么维生素

一般来说，油性皮肤是由多种因素综合导致的，吃维生素可以起到辅助治疗的作用，并不能改变肤质，建议患者在医生指导下正确用药，不可盲目用药。具体分析如下：
油性皮肤是由于人体皮脂腺分泌旺盛，产生大量油脂导致的，通常与遗传、内分泌紊乱、饮食、熬夜、清洁不到位等原因有关，如果是油性皮肤的患者，需要从饮食、作息等方面进行调整，才能改善油脂分泌旺盛的情况，并不能只通过吃维生素改善油性皮肤。
此外，建议患者保持规律的作息，保持清淡的饮食，避免熬夜和吃辛辣、油腻等食物，同时要适当进行锻炼，而且在给皮肤做清洁时要清洁到位，必要时可在医生指导下吃复合维生素B片、维生素B2片等药物进行改善，通常可以减少油脂的分泌，从而缓解油性皮肤大量出油的情况。