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减肥可以吃桂花糕吗

陈秀杉副主任医师

中医学山东大学齐鲁医院

一般来说,减肥不可以吃桂花糕,以免导致减肥失败,具体内容如下:
桂花糕是用糯米粉、桂花蜜等食物为原料制作小吃,其中含有大量的糖分,如果减肥的人群吃了,可能会摄入较多的糖分,并使糖分转化为脂肪,从而导致减肥失败,因此减肥不可以吃桂花糕。减肥的人群可以吃红薯、燕麦、马铃薯、番茄等食物,通常对减肥有一定的好处。
此外,减肥的人群还可以在医生的指导下选择陈皮、茯苓、薏米、山楂、决明子等药物来制成中医方剂来服用,通常也能辅助减肥。
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