放了两天的水能喝吗

放了两天的水，如果没有被污染，通常能喝；如果被污染，则不建议喝，具体内容如下：
一般情况下，放了两天的水，且没有被污染，保存良好后通常不会有细菌滋生，所以是能喝的，水中含有钙、镁、钾等多种矿物质，有促进体内血液循环、加快体内新陈代谢的作用；如果放了两天的水，没有保存好，被污染后容易滋生细菌，喝了容易导致身体发生中毒反应，出现腹痛、腹泻、恶心等不适症状，不利于身体健康，因此，这种情况则不能喝。
在日常生活中，建议每天摄入适量的水，同时还需保持健康的生活方式，避免熬夜和过度劳累。