晚上喝绿茶会胖吗

通常情况下，晚上喝绿茶是不会变胖的，但是容易影响睡眠。具体分析如下：
绿茶主要含有氟、茶多酚、维生素等成分，不含脂肪、淀粉、碳水化合物等物质，食用者晚上喝绿茶，通常不会摄入脂肪，也就不会造成脂肪堆积，绿茶含糖量也比较少，是一种热量比较低的饮品，食用者晚上喝绿茶，通常不会摄入比较高的热量，也就不会转化成脂肪，这种也就不会变胖。但是绿茶里面有咖啡因，虽然可以帮助消除身体内的水肿，但是，晚上喝绿茶，咖啡因容易造成神经兴奋性增高，可能会影响睡眠，造成入睡困难，引起夜尿增多。