早上喝一杯苹果香蕉汁好不好

通常情况下，如果人体胃肠功能比较好，早上喝一杯苹果香蕉汁好；如果人体胃肠功能虚弱，早上喝一杯苹果香蕉汁不好，具体内容如下：
1.早上喝一杯苹果香蕉汁好：如果人体胃肠功能比较好，早上喝一杯苹果香蕉汁不会对人体的胃肠道产生刺激，并且喝苹果香蕉汁对人体有好处，苹果香蕉汁含有多种维生素、膳食纤维，可以促进身体的新陈代谢，加速肠道蠕动，将毒素排出体外，并且能够预防便秘。
2.早上喝一杯苹果香蕉汁不好：苹果香蕉汁属于凉性食物，如果人体胃肠功能虚弱，胃肠道容易受到刺激，早上喝一杯苹果香蕉汁可能会对患者胃肠黏膜造成刺激，引起胃部不适。因此，早上喝一杯苹果香蕉汁不好。需要注意的是，如果对苹果香蕉汁过敏，要避免食用这种饮品，以防出现过敏反应。