一天喝1200毫升水够吗

一般情况下，一天喝1200毫升水是否够，需要根据实际情况来判断。具体分析如下：
人体每天都需要通过补充水分来提高新陈代谢，如果人体水分不足，可能会出现口干、皮肤干燥等情况。在秋冬季节，人体的代谢会相对较慢，并且出汗量比较少，身体所需要的水分可能会少一点，这种情况下一天喝1200毫升水就是够的；春夏季节，温度逐渐上升，天气比较炎热，人体的代谢会比秋冬季节要快，且容易出汗，身体内所需要的水分就要多一点，这种情况下一天喝1200毫升水可能就不够，应适当增加喝水的量，以维持身体的正常代谢。