一天吃七个鸡蛋有事吗

一般情况下，如果运动量大，一天吃7个鸡蛋通常没事；如果运动量小，一天吃7个鸡蛋可能有事，容易对身体产生不良影响，具体内容如下：
1.没事：鸡蛋里面含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素等营养成分，偶尔一天吃7个鸡蛋通常没事。如果运动量比较大，体内的代谢比较快，摄入的物质能较快地被身体消化与吸收，不会对身体造成太大影响。
2.有事：如果人体运动量不大，体内的新陈代谢比较慢，一天吃7个鸡蛋容易导致蛋白质摄入过多，大量的蛋白质进入肠道，不利于脾胃消化，可能会出现消化不良的情况，严重时会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。同时，人体代谢过慢，体内的蛋白质转化为脂肪，容易导致身体肥胖，甚至导致胆固醇升高。此外，如果患者对鸡蛋过敏，建议避免食用鸡蛋，以免出现过敏反应。