长期晚上吃黄瓜对身体有害吗

长期晚上吃黄瓜对身体是否有害，要根据吃的量来判断，如果少量吃，一般无害；如果过量吃，可能有害。具体分析如下：
1.没有害：黄瓜属于蔬菜的一种，含有比较丰富的维生素和膳食纤维，如果长期晚上吃黄瓜，但是吃的量较少，一般对身体是无害的，通常可以促进胃肠道的蠕动，还有利于缓解便秘的症状。
2.有害：如果长期晚上过量吃黄瓜，可能会增加胃肠道的负担，不利于胃肠道的消化以及吸收，容易使食用者出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适症状，往往不利于身体的健康。