鸡蛋含有什么维生素

一般情况下，鸡蛋含有维生素B4、维生素E、维生素B3、维生素B5、维生素B6、维生素A等，具体分析如下：
1.维生素B4：维生素B4是占总成分比例最多的一项，可以促进白细胞增生，预防白细胞减少症。
2.维生素E：维生素E位居第二，可以促进性激素分泌，起到延缓衰老的作用。
3.维生素B3：维生素B3大多存在于蛋黄中，可以起到促进身体新陈代谢的作用。
4.维生素B5：维生素B5也是存在于蛋黄中，能够促进伤口愈合。
5.维生素B6：维生素B6的含量相对就比较少，孕妇吃了以后可以起到抑制孕吐的作用。
6.维生素A：虽然鸡蛋中维生素A的含量比较少，但也是人体不可缺少的营养物质，具有预防夜盲症的作用。