肾阳虚患者早晨锻炼还是晚上锻炼

通常情况下，建议肾阳虚患者早晨锻炼，锻炼效果会比较好，具体内容如下：
肾阳虚患者一般是肾脏阳气不足而引起的身体虚弱，早晨阳气充足，肾阳虚患者可以适当锻炼，如慢跑、骑行、瑜伽等，能够补充身体阳气，还可以加快身体的血液循环，提高自身免疫力，起到益肾阳、强筋骨的作用，有助于改善肾阳虚的症状，晚上锻炼天气较凉，不利于身体补充阳气，所以肾阳虚患者早晨锻炼比较好。建议肾阳虚患者平时保持健康、规律的生活习惯，还可以在医生的指导下使用补肾壮阳的药物进行治疗，如右归丸、桂附地黄丸等。