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木瓜牛奶孕妇可以喝吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

通常情况下,木瓜牛奶孕妇可以喝,从而为身体补充营养,但要注意控制摄入量,以免引起不适。具体情况如下:
木瓜牛奶含有大量的蛋白质、维生素以及各种微量元素等,孕妇喝了以后可以有效的加速肠道的蠕动,预防便秘,避免出现大便干燥的情况,也可以为身体补充所需要的营养物质,以免出现营养缺乏的情况,促进胎儿的生长和发育,所以木瓜牛奶孕妇可以喝的。但是不能喝的过多,由于木瓜属于寒性的食物,摄入太多容易增加肠道的负担,引起腹痛、腹泻等不适症状。
怀孕期间需要的营养比较多,要注意营养均衡多样化,避免食用刺激性的食物。
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