跳绳腿肿了还能继续跳吗

一般情况下，跳绳腿肿了不能再继续跳，以免加重身体不适，具体内容如下：
跳绳属于一种剧烈运动，有助于改善脑部的血液循环，增强机体的协调功能，具有提高心肺功能、促进身体新陈代谢、提升免疫力等好处。若跳绳腿肿了可能是滑膜炎、软组织损伤等原因引起的，若继续跳可能使患处持续受到外力冲击，导致病情加重，出现较为明显的疼痛、肿胀等症状，所以跳绳腿肿了不能再继续跳，建议患者及时停止跳绳，注意多加休息，还可采取进行适当热敷、按摩等方法缓解不适。