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运动后脚踝内侧疼是怎么回事

张华副主任医师

骨外科重庆医科大学附属第一医院

一般情况下,运动后脚踝内侧疼可能是肌肉拉伤、软骨受损、关节炎等原因引起的,建议患者及时去医院就诊,查明病因后对症治疗,具体内容如下:
1.肌肉拉伤:如果患者长时间剧烈运动,可能会使脚踝处的肌肉受到过度刺激,严重时可能出现肌肉拉伤的情况,从而引起运动后脚踝内侧疼的现象。建议患者平时应适量运动,可以在医生的指导下使用红花油、双氯芬酸钾片、布洛芬干混悬剂等药物进行治疗,还应多注意休息。
2.软骨受损:如果患者在运动时没有掌握正确的运动姿势,可能使脚踝部位承受过度的压迫,从而使踝内侧的三角软骨受到损伤,出现运动后脚踝内侧疼的情况,建议患者及时去医院就诊,平时应避免剧烈活动,保证营养摄入均衡,还可以在医生的指导下使用吲哚美辛胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、美洛昔康片等药物进行治疗。
3.关节炎:一般是指关节部位出现炎症性病变,如果患有关节炎,且过度运动,可能引发该疾病发作,使脚踝处的关节出现疼痛的情况,所以,运动后脚踝内侧疼可能是关节炎引起的。患者应卧床休息,做好患处的保暖工作,还可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、依托考昔片等药物进行治疗。
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