小孩多大可以吃盐和糖

一般来说，小孩1岁后可以吃盐和糖，过早吃容易对身体造成伤害，具体内容如下：
小孩在1岁前的消化系统和牙齿通常还没有发育完全，如果在此时吃盐和糖，通常会对肾脏造成伤害，也可能会对牙齿造成影响。小孩在1岁后的消化系统通常能消化盐、糖等食物，但家长也要控制小孩盐和糖摄入量，以免对小孩的身体造成伤害。
此外，家长注意保持小孩饮食营养均衡，不要让小孩吃没有营养的食物，同时也要让小孩养成早晚刷牙、饭后漱口等良好习惯，对小孩的身体健康有一定的好处。