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早孕怎么办

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

早孕一般是指早期妊娠,早期妊娠是指妊娠第14周以前的阶段。通常情况下,早期妊娠后需要及时就医,遵医嘱按时产检、加强护理、合理饮食、适量运动、药物治疗等。
1.按时产检:如果孕妇处于早期妊娠的阶段,需要按时进行产检,包括全身检查、产科检查、辅助检查等,能准确了解孕妇的身体情况以及监测胎儿是否正常发育。
2.加强护理:如果孕妇处于早期妊娠的阶段,平时还需要加强护理,应养成良好的作息习惯,不要干重活,避免劳累。
3.合理饮食:孕妇在早期妊娠的时候,可能会出现头晕、乏力、嗜睡、食欲减退等症状,建议孕妇平时合理饮食,尽量不要吃辛辣、生冷的食物,可以吃些有营养的食物,例如鸡蛋、胡萝卜、菠菜、瘦肉等。
4.适量运动:此时可以做一些比较温和的运动,比如散步、瑜伽、慢走等,有利于提高机体的抵抗力。
5.药物治疗:在此阶段可能会出现早孕反应,如恶心、呕吐等,如果症状比较严重,可以遵医嘱使用相应的药物改善,如维生素B6、葡萄糖注射液等,有助于改善呕吐的现象,平衡体内的水电解质。
平时要注意不可以提重物,不可以做剧烈的运动等。
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