20岁高压130算不算高

高压即收缩压，20岁收缩压130mmHg不算高，在正常范围内。
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。在不同血管内被分别称为动脉血压、毛细血管压和静脉血压，通常所说的血压是指体循环的动脉血压。正常成人安静状态下的血压范围较稳定，正常范围收缩压为90mmHg～139mmHg，舒张压为60mmHg～89mmHg，脉压为30～40mmHg。因此，20岁收缩压130mmHg不算高。
如果出现高血压的情况，患者可以吃一些降血压的食物，如山楂、葛根、薏苡仁、山药、白扁豆等，具有调理血压的作用，还可以在医生指导下使用酒石酸美托洛尔片、盐酸普萘洛尔片、硝苯地平控释片等药物进行治疗。