生气头疼像要炸开一样，怎么缓解

生气时头疼得像要炸开一样，可能是肝阳上亢、气滞血瘀、肝风内动、痰浊上蒙、气血亏虚等原因引起的，建议及时就医，通过药物或理疗的方式来缓解。
1.肝阳上亢：中医认为肝主怒，怒伤肝，生气时肝气郁结，日久化火，火邪上扰清空，导致头疼剧烈。治疗方法以平肝潜阳、清热泻火为主，如天麻钩藤颗粒、龙胆泻肝丸、夏枯草口服液等，注意遵医嘱用药。同时，需调节情绪，避免过度生气。
2.气滞血瘀：生气导致气机不畅，血行瘀滞，脑部脉络不通，从而产生剧烈头疼。治疗宜活血化瘀、行气止痛，建议患者遵医嘱服用血府逐瘀胶囊、丹参滴丸、元胡止痛片等。结合适量运动，促进气血流通。
3.肝风内动：生气时肝气过旺，肝风内动，扰动清空，引发头疼欲裂。治疗需镇肝熄风、安神定志，建议患者遵医嘱使用镇肝熄风汤、复方钩藤片、安神补脑液。配合针灸治疗，如针刺风池、百会等穴位，效果更佳。
4.痰浊上蒙：生气时肝气犯脾，脾失健运，痰浊内生，上蒙清窍，导致头疼如裹。治疗应化痰开窍、健脾和中，建议遵医嘱使用半夏白术天麻汤、二陈丸、醒脑静注射液等。注意饮食清淡，避免生痰之物。
5.气血亏虚：长期情绪不佳，生气耗气伤血，导致气血不足，脑部失养，头疼发作。治疗需补益气血、安神定痛，建议遵医嘱使用归脾丸、阿胶补血颗粒、补中益气丸等。同时，加强营养，保证充足的睡眠和休息。
此外，生气时及时调节情绪，避免情绪过度波动。