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睡觉出汗怎么办

余晓阳主任医师

中医学重庆市中医院

睡觉出汗,即盗汗,可能是阴虚火旺、心血不足、肝气郁结、气阴两亏、湿热内盛等因素所致,建议及时就医,根据病因采取日常护理、药物治疗。
1.阴虚火旺:阴虚导致体内阳气相对偏盛,形成虚热,迫使津液外泄,表现为盗汗,多伴有五心烦热、颧红咽干、失眠烦躁、舌红少苔等表现。可遵医嘱使用百合地黄丸、柏子仁丸、六味地黄丸等中成药进行治疗。
2.心血不足:心血不足导致不能固摄津液,外泄为汗,形成盗汗。常伴随心悸少寐、面色苍白、疲乏无力、气短等症状。可遵医嘱使用归脾汤、柏子养心丸、人参归脾丸等中成药治疗。
3.肝气郁结:情志不舒、肝气郁结或肝火旺盛导致汗出异常。常伴胁肋胀痛,口干口苦等症状。可遵医嘱使用红花逍遥片、逍遥丸、柴胡疏肝丸等中成药治疗。
4.气阴两亏:气虚和阴虚并存,多见于老年人或身体虚弱者。盗汗的同时可能伴有其他气虚症状,如乏力、气短等。可遵医嘱通过药物如益气养阴口服液、西洋参颗粒、杞菊地黄丸等进行调整。
5.湿热内盛:湿热内盛,熏蒸于内,逼迫津液外泄。盗汗时汗出而黏,身体发热,口苦口臭,小便短赤,舌苔黄腻等。需遵医嘱使用清热泻脾的药物,如龙胆泻肝丸、甘露消毒丹、四妙丸等。
此外,上述情况还可能是肺卫不固、营卫失调等因素所致,具体治疗还需根据患者的具体情况进行辨证施治。如果盗汗症状持续存在或加重,建议及时就医诊治。
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