夏天手心脚心烫

夏天手心脚心烫一般和环境、肾阴虚、心火旺、湿热内蕴、肝火旺盛等原因有关，可及时就医检查了解具体情况，采取对应措施改善。
1.环境：夏天天气炎热，因居住环境闷热，可能影响身体散热，出现手、脚发烫的情况。建议保持室内通风，穿着透气轻薄的衣物，避免高温潮湿的环境。
2.肾阴虚：肾主水，肾阴不足时，不能制阳，导致阳热相对过盛，从而引起手心脚心热。肾阴虚常伴有腰膝酸软、耳鸣、夜间盗汗等症状。可在医生指导下使用大补阴丸、六味地黄丸、左归丸等，发挥滋阴补肾的作用。
3.心火旺：心属火，心火过旺时，热气下行，也会导致手心脚心发热。心火旺还可能伴有口舌生疮、失眠多梦、心烦等症状。
4.湿热内蕴：夏季湿热环境易导致体内湿热积聚，湿热下注，亦可引起手心脚心热，常伴有口苦、黄腻苔、小便黄赤等症状。可以在医生的指导下口服清热祛湿颗粒、八正颗粒、龙胆泻肝颗粒等药物治疗，都可以发挥祛湿热的作用，舒缓不适。
5.肝火旺盛：肝主疏泄，肝火旺盛时，热气横逆，亦可造成上述情况。可在医生指导下使用泻肝安神丸、龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸等药物，可以发挥泻火的功效。
建议患者平时选择莲子、百合、银耳、枸杞、绿豆等，避免辛辣、煎炸、油腻等易上火的食物。