脚摸上去不冷，但是感觉脚里面很冷

当脚摸上去不冷，但感觉脚里面很冷时，可能是环境影响、血液循环不畅、阳虚、气血不足、末梢神经炎等原因造成的，建议患者及时到医院进行治疗。
1、环境影响：长时间处于寒冷、潮湿的环境中，可能导致寒气侵入体内，引起脚部感觉寒冷。建议注意脚部保暖，穿厚袜子、保暖鞋，避免长时间处于寒冷环境中。
2、血液循环不畅：长时间保持同一姿势或缺乏运动可能导致血液循环不畅，引起脚部感觉寒冷。建议避免长时间保持同一姿势，适当活动身体，以促进血液循环。
3、阳虚：阳虚是指人体阳气不足，导致温煦功能减弱。这可能是由于长期居住在寒凉之处或先天体质差引起的。患者可以在医生的指导下使用附子理中丸、右归丸、金匮肾气丸等，以温补阳气，驱散寒邪。
4、气血不足：气血不足是指气与血两者都不足，可能由饮食不节、思虑过多或疾病因素引起。可以选择补养气血的药物，如乌鸡白凤丸、十全大补丸、阿胶补血颗粒等，以补充气血，改善循环。
5、末梢神经炎：末梢神经炎是由病毒感染、外伤等因素引起的神经系统疾病，可能导致肢体末端出现麻木感、蚁走感或寒冷感。可使用营养神经、抗病毒的药物，如甲钴胺片、维生素B12片等，以改善神经功能，减轻症状。
建议患者在平时做好自身的护理工作，一旦出现不适，需要积极到医院就诊。