舌质淡红苔薄白脉弦细怎么回事，怎么办

舌质淡红、苔薄白、脉弦细一般和气血两虚、肝郁脾虚、阴虚血瘀、寒邪侵袭、脾胃虚弱等原因有关，可根据实际情况采取相应措施改善。
1.气血两虚：舌质淡红可能表明气血不足，苔薄白提示脾胃功能正常但气血生化之源可能不足，脉弦细则反映气血运行不畅或肝气郁结。可在医生指导下使用八珍丸、当归养血丸、乌鸡白凤丸等药物来治疗，发挥益气、养血、调经的功效。
2.肝郁脾虚：脉弦细常与肝气郁结相关，而脾虚则可能导致舌质淡红，以及影响舌苔，出现消化功能减弱、食欲不振、乏力等症状。可通过医生针灸天枢穴、中脘穴、气海穴等穴位，起到疏肝解郁、健脾和胃等作用。
3.阴虚血瘀：脉弦细可能提示体内有血瘀，舌质淡红、苔薄白则可能反映阴虚状态，阴虚和血瘀并存时，可能出现口干、夜间身体针刺样疼痛等症状。建议遵医嘱使用枸杞、生地、白芍、三七等滋阴活血的药物来调理。
4.寒邪侵袭：脉弦细有时为邪气初犯，正气与邪气相争的状态，在病情初期，可能尚未出现典型的寒邪舌苔厚腻表现，仅表现为舌质淡红，以及苔薄白。可在医生指导下使用风寒感冒颗粒、荆防颗粒、外感风寒颗粒等药物进行治疗，起到解表散寒的作用。
5.脾胃虚弱：脾胃是后天之本，负责消化吸收，脾胃虚弱时，气血生化乏源，可能导致舌象呈现淡红、苔薄白，脉象细弱。脾胃功能下降还可能伴有食欲不振、腹胀、便溏等症状。可在医生指导下使用参苓白术散、附子理中丸、人参健脾丸等药物进行治疗，一般能起到健脾和胃的作用。
建议患者出现异常及时就医，平时注意保持心态平和，多加休息。