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出汗吹风感冒是风寒还是风热

余晓阳主任医师

中医学重庆市中医院

出汗后吹风导致的感冒,多数情况下被归类为风寒感冒,而非风热感冒。
这是因为出汗会使人体毛孔扩张,此时若受到风的吹拂,风寒邪气容易侵入体内,从而引发风寒感冒。风寒感冒的常见症状包括身体酸痛、低热、恶寒明显、鼻塞流涕等。对于此类感冒,建议遵循医嘱服用外感风寒颗粒、荆防颗粒等具有疏风散寒功效的药物进行治疗。
在康复期间,患者应保持充足的饮水,避免吸烟和饮酒,同时尽量避免摄入油腻、辛辣等刺激性食物,如火锅等,以促进身体早日恢复健康。加强体育锻炼,如跑步、游泳、骑自行车、打太极等,可以增强自身的免疫能力。
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