心里燥热是什么原因

心里燥热可能是天气影响、心火旺盛、肝火旺盛、阴虚、消渴等原因引起的，需要及时就医进行治疗。
1、天气影响：如果是在高温的环境下，或是在做完激烈的锻炼之后会有身体发热、烦躁等症状，所以会导致心脏发热。平时要保持平和乐观的心态，尽量避免锻炼，多喝水，开空调等。
2、心火旺盛：如果长时间处于紧张状态，或者是生活、工作环境比较热，会造成心情烦躁，或者是因为吃了太多的补品，使得药性不能被充分地吸收，造成了心火旺盛，出现了心里燥热、口苦、睡不着觉、躁动不安、心烦意乱等症状。可以服用枣仁安神颗粒、牛黄解毒丸、黄连上清片、安神补心丸等。
3、肝火旺盛：心热、手足心热、心情烦躁、咽干口苦、头痛目眩、潮热盗汗、眼睛干涩等，这是由于人体阴阳失调、内生虚热所致。可以口服养阴清肺丸、天王补心丸、养阴清肺丸等中药进行调理。
4、阴虚：过度劳累、房事过度等都会导致阴虚，疾病后会产生虚热，导致五心烦热、腰膝酸痛等表现，建议在医师的指导下口服左归丸、六味地黄丸、杞菊地黄丸等，并在医生的指导下，适当食用百合、枸杞、黑芝麻等具有滋阴功效的食品。
5、消渴：这种情况类似于西医的“糖尿病”，主要是因为体内的热邪比较重，而热邪又会影响人的精神状态，因此会表现为烦躁，内心燥热，还会伴有多饮、多尿等不适，需要在医师的指导下口服消渴丸、麦芪降糖丸、参芪降糖胶囊等。
患者平时要多喝水，尽量不要吃含糖的东西，比如冰激凌、巧克力、蛋糕等。