银杏果吃多了有什么副作用

银杏果一般指白果，白果吃多了一般有中毒反应、损伤脾胃、湿热内蕴、影响神经系统、过敏反应等副作用。
1.中毒反应：表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头痛、抽搐、呼吸困难、昏迷等症状。严重中毒可能危及生命，特别是儿童对白果的耐受性更低，少量即可引起中毒。
2.损伤脾胃：过量食用白果会加重脾胃负担，引起消化不良、脾胃功能受损，出现腹胀、腹痛、排便异常等问题。
3.湿热内蕴：过多食用易导致体内湿热积累，表现为口干、口臭、头昏、面部油腻等湿热症状。
4.影响神经系统：长期或大量食用可能导致神经系统受损，出现肢体麻木、感觉异常等症状。
5.过敏反应：部分人群可能对白果成分过敏，出现皮疹、瘙痒等过敏症状。
为避免白果进食不当损害身体健康，建议尽量遵医嘱进行。