感冒两个鼻子都塞住了怎么办

当感冒导致两个鼻子都塞住时，可以尝试热敷法、生理盐水清洗、侧卧和按摩、药物治疗、开窗通风等方法。
1.热敷法：用浸了热水的纱布或毛巾敷在鼻子上，可以促进局部血液循环，加快鼻腔内的黏液排出，从而改善鼻腔通气功能。请注意，水温不宜过高，以免烫伤皮肤。
2.生理盐水清洗：用生理盐水冲洗鼻腔，可以保持鼻腔的通畅和清洁，有助于排出鼻腔内的分泌物，从而改善鼻塞症状。建议每天进行一到两次的清洗。
3.侧卧和按摩：当左侧鼻孔堵塞时，可以尝试向右侧卧；当右侧鼻孔堵塞时，向左侧卧。同时，用手指按揉鼻翼两边的迎香穴，每次按摩一到两分钟，有助于缓解鼻塞。
4.药物治疗：在医生指导下，可以使用一些抗感冒药物，如连花清瘟胶囊、感冒灵颗粒等，这些药物可以帮助缓解鼻塞等感冒症状。同时，盐酸伪麻黄碱等药物也可以促进上呼吸道黏膜血管的收缩，减轻鼻部的充血，从而改善鼻塞症状。
5.开窗通风：保持室内空气流通，有助于减少室内的灰尘和细菌，对缓解鼻塞症状也有一定的帮助。
此外，还可以使用热水泡脚，调整饮食，以上方法都是针对感冒引起的鼻塞症状的缓解措施。如果鼻塞症状持续不减或者伴有其他严重症状，如高热、咳嗽等，建议及时就医，以免延误病情。