缓解发烧全身酸痛的妙招是什么

发烧一般指发热。通常没有缓解发热、全身酸痛的妙招，上述情况一般可以通过适当饮水、充分休息、温水擦浴、湿敷身体、使用药物等方式进行干预，建议患者就医明确情况后选择合适的方法。
1、适当饮水：发热时要保持足够的饮水量，日饮水量通常需要大于2000毫升。
2、充分休息：此时要有足够的睡眠时间，切忌晚睡、熬夜。
3、温水擦浴：当出现发热症状时，可以选择用温热的毛巾擦洗额头、腋下、腹股沟等重要的血管部位，通常可以帮助身体更好地散发热量，进而降低体温。
4、湿敷身体：用温水浸湿毛巾，湿敷额头、腋下、腹股沟等部位，通常可以起到物理降温的作用。
5、使用药物：当患者体温高于38.5℃时，需要按医嘱服用布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚颗粒等药物，通常能够抑制前列腺素合成，有助于退热、止痛。
在恢复的过程中，患者应保持良好的心态，不要过度紧张、焦虑，切忌盲目采用偏方。