感冒能吃无花果吗

感冒的患者一般能吃无花果，但需注意适量吃。
无花果中的营养成分非常丰富，包括微量元素、葡萄糖、蛋白质等，可以提高人体的免疫力，补充人体所需的营养，还有润肺止咳的功效，可以降低对呼吸道黏膜的刺激，促进感冒的康复。但是无花果性凉，所以要避免一次吃太多，对于脾胃虚寒的人而言，吃太多会加重感冒的症状。
在感冒的这段时间里，要注意饮食的清淡，要注意营养平衡，不要吃一些辛辣刺激的东西，如辣椒、麻辣火锅、辣子鸡、生蒜等，要多饮水。注意合理饮食，保证睡眠充足，养成良好的生活习惯，有利于缓解不适，促进病情尽快恢复。