女性劳累、口臭、荨麻疹怎么调理

张天奇副主任医师

口腔科学山东省立医院

荨麻疹主要表现为大小不等的风团伴瘙痒，可伴有血管性水肿。女性劳累、口臭、荨麻疹可以通过清淡饮食、适当运动、使用药物等方式进行调理。

1、清淡饮食：

女性劳累出现口臭、荨麻疹后，要注意合理饮食，饮食要以清淡为主，可以适量食用新鲜的蔬果，比如西红柿、黄瓜、猕猴桃等，可以补充维生素，促进新陈代谢，有利于病情恢复。

2、适当运动：

该女性要注意适量进行运动，比如跑步、游泳、瑜伽等，有助于提高免疫力，增强体质。

3、使用药物：

该女性不适症状比较严重时，可以遵医嘱使用地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松软膏等药物进行治疗，可以抗过敏、抗炎。

如果出现不适症状，要及时前往正规医院就诊，以免延误病情。要注意调节自己的情绪，可以通过听音乐、阅读、看电影等方式来放松。要注意养成规律的作息习惯，不要熬夜，尽量早睡早起，保证充足的睡眠时间。