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使用卫生护垫有何讲究

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

使用卫生护垫是女性生理期必须面对的问题。但是,你知道吗?使用卫生护垫也有一些讲究,下面来详细介绍一下。
首先,选择合适的品牌和尺寸非常重要。每个女性的体形和经期量都不同,因此选择合适的品牌和尺寸可以提高使用效果和舒适度。另外,建议选择无荧光剂和化学添加剂的卫生护垫,能减少对女性身体的伤害。
其次,及时更换卫生护垫也非常重要。一般情况下,建议每三小时更换一次卫生护垫。经期内由于分泌物增多,我们需要更勤更换。卫生护垫湿润后,会成为细菌滋生的温床,容易引发阴道炎等感染,因此及时更换是预防感染的重要措施。
此外,正确使用卫生护垫也需要注意。应将卫生护垫放在内裤上方,不要将卫生护垫套进内裤内。另外,仅使用卫生护垫并不足以避免漏出,因此需要配合使用月经杯或卫生棉条。
特别是在夏季,使用卫生护垫的注意事项更为重要,当季气温较高,温湿度大,薄夏装加上多汗、易臭的皮肤,很容易产生异味,影响形象。选择具有良好呼吸性的卫生护垫可以很好地减少这种尴尬。此外,对于容易出汗的人来说,使用含有薄荷或茶树油等清凉因素的卫生护垫也是不错的选择。
总之,使用卫生护垫需要注意一些细节,选择正规品牌、合适大小、无味清凉、时时更换,这样才能给女性一个舒适、健康的经期生活。
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