腰椎间盘突出的最佳治疗时间

张博副主任医师

骨外科首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎间盘突出一般指腰椎间盘突出症。“腰椎间盘突出症的最佳治疗时间”的说法并不严谨，建议患者及早就医，及早治疗。

腰椎间盘突出症被认为是一种脊柱退行性疾病，主要引起腰痛和腿痛。当腰椎间盘的纤维环部分或全部断裂时，髓核会突出并可能刺激或压迫神经根、马尾神经，导致疼痛和其他症状。此类症状包括腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木和马尾综合征等。

及早发现和治疗腰椎间盘突出症的重要性在于早期干预可以有助于减轻症状、控制病情发展，并尽可能避免更严重的并发症。在疾病的早期阶段，通过保守治疗（如牵引治疗、推拿、卧硬板床、腰部热疗等）可能就能够有效缓解症状。

如果病情持续严重或保守治疗无效，可能需要考虑手术治疗，如腰椎间盘突出切除术、后路椎间盘镜椎间盘摘除手术等。手术治疗的优点是能够根治腰椎间盘突出症，但缺点是可能存在手术风险、术后恢复时间较长等。

此外，腰椎间盘突出症患者日常应该保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，如长时间弯腰或坐立。同时可以增强腰部肌肉锻炼，提高腰椎的稳定性。而且应该维持合理的体重，避免肥胖对腰椎造成过大的压力。