排卵期第几天最容易怀孕

周丹副主任医师

妇产科学北京医院

由于具体情况不同，通常无法确定排卵期内最容易怀孕的时间，一般在排卵期第3～7天比较容易怀孕。

排卵期是卵泡发育成熟后向卵巢表面移行、突出并发生破裂的过程，包括排卵日前5天、排卵日、排卵日后4天。

如果在排卵期第3～7天发生性行为，通常比较容易怀孕。因为精子通常能够在女性体内存活24～72小时，成熟卵子排出后一般可以在女性体内存活24小时左右，在上述时间发生性行为，精子与卵子通常有机会结合形成受精卵。

因此，如果有怀孕计划，可以安排在上述时间段发生性行为。但如果暂时没有怀孕计划，应在发生性行为时做好避孕措施，比如在发生性行为的全过程中正确使用避孕套。

在排卵期，女性还要保持良好的个人卫生习惯，要及时换洗内裤。如果已经怀孕，女性要注意休息，不宜过度劳累，还要保持良好的心态，并且要定期到医院进行产前检查，明确自身及胎儿的状态。