空腹多长时间测血糖最准

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院

一般建议空腹8-12小时后再测血糖，是比较准确的。

血糖通常是指血液中葡萄糖的含量，是一种糖代谢检查，可以用于筛查、诊断及监测糖尿病、低血糖等多种疾病，反映了机体对葡萄糖的吸收、代谢是否正常，主要包括空腹血糖和餐后血糖两个指标。

空腹血糖通常是指在隔夜空腹后，早餐前采的血浆检测出的血糖值。通常建议患者在检查前一天晚上10点后禁食，第二天早上6-8点去医院测血糖，此时测量出来的空腹血糖值通常比较准确。因此，如果需要测量空腹血糖，患者通常需要保持空腹8-12个小时，在这期间不能进食，也不建议喝水，如果口干比较严重，可以少量喝水，但不宜喝太多。

如果患者测量出的空腹血糖偏高，可能与摄入过多高糖食物、剧烈运动、过度紧张等生理因素有关，一般不需要进行特殊处理，可以自行恢复。如果是糖尿病、甲状腺功能亢进症等病理因素导致的空腹血糖升高，则需要及时就医接受规范治疗。