喝水后多久排出体外

马伟副主任医师

全科山东省立医院

喝水后一般30分钟-120分钟会排出体外，具体时间因人而异。

在喝水后水分会经过食道到达胃部，然后通过胃部到达肠道内部，经过小肠黏膜的消化和吸收后，会进入血液循环系统，通过肾脏滤过然后形成尿液，最后通过膀胱和尿道排出体外。

如果身体不缺水而且本身比较健康，消化系统和泌尿系统都比较健康，一般30分钟-60分钟就会排出体外。如果身体比较缺水，而且消化系统和泌尿系统的功能比较差，一般需要60分钟-120分钟才能排出体外。

如果在大量喝水后超过120分钟还没有形成尿液排出，患者需要及时前往医院就诊，通过体格检查、血常规检查、尿常规检查等方式来明确病因，然后积极进行对症治疗，以免延误病情的诊治。

在治疗期间患者要注意保持清淡的饮食习惯，同时还需要多喝水，每天保持适量运动，比如散步、游泳、跑步等，促进身体的新陈代谢，有利于身体的恢复。