成人血压的正常范围是多少

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院

血压指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，血压的正常范围是收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg，如果患者的血压出现了异常，应该及时到医院进行处理。

测量血压为临床体格检查的一个重要项目，收缩压的正常范围是90-139mmHg，舒张压的正常范围是60-89mmHg，血压正常代表人体心脏和血管都处于正常运转状态。该指标的异常可由多种生理性或病理性因素导致。

如果患者的血压偏高，可能是剧烈活动、情绪紧张、饮酒或咖啡、吃刺激性食物等情况造成的，也可能是原发性高血压、肾性高血压、妊娠高血压等造成的，如果患者伴有头晕、头痛、头胀等不适，需及时就医。

如果患者的血压比较低，可能是快速转换体位、饱餐等生理因素造成的，也可能是肥厚性心肌病、慢性缩窄性心包炎、主动脉瓣狭窄等疾病造成的，需要及时到医院进行排查。

为了保持血压处于正常范围，建议在平时保持均衡的饮食，不要吃过咸、过辣的食物，也要注意休息，避免情绪过度波动。